Rembang, Kalasela.id – Dalam hidup, ada banyak hal yang pada dasarnya tidak bisa kita kontrol. Hal-hal ini bisa membuat kita merasa frustasi atau khawatir karena kita tidak bisa mengubah atau mengontrol situasi tersebut.
Namun, penting untuk diingat bahwa meskipun kita tidak bisa mengendalikan hal-hal tersebut, kita masih bisa belajar untuk mengelola reaksi dan perilaku kita terhadap situasi tersebut. Berikut adalah 10 hal yang pada dasarnya tidak bisa kita kontrol.
1. Apa yang terjadi di masa lalu
Masa lalu itu bisa saja sesuatu yang menyakitkan dan kamu sesali. Tapi bagaimanapun kamu berharap untuk kembali ke masa lalu dan memperbaikinya, itu tidak akan pernah terjadi.
Setiap orang pasti melakukan kesalahan, jadi lepaskan masa lalu yang menahanmu. Jadikan itu pelajaran yang berharga untuk menjalani hari-hari yang akan datang.
2. Apa yang akan kamu hadapi di masa depan
Sama halnya dengan masa lalu, masa depan juga ada di luar kontrolmu. Tidak ada yang tahu apa yang akan menghampirimu di masa depan, entah itu hal baik atau hal buruk. Daripada cemas tentang masa depan, lebih baik berusahalah melakukan yang terbaik hari ini.
3. Penilaian orang-orang terhadap kita
Kita tidak bisa mengubah apa yang orang lain rasakan dan pikirkan. Akan selalu ada orang yang beseberangan paham dengan kita dan itu sangatlah wajar. Kamu hanya akan membuang-buang waktu kalau mencoba untuk meyakinkannya. Mending gunakan waktumu untuk belajar bagaimana menghadapi situasi tersebut.
4. Kebahagian orang-orang di sekitarmu
Siapa yang selalu mencoba membuat orang-orang di sekitarmu bahagia? Well, itu tidak salah. Tapi ketika kamu terlalu fokus pada masalah mereka dan mencoba mencarikan solusinya, itu yang keliru. Walaupun berusaha, kita tidak pernah tahu apa yang benar-benar mereka rasakan.
Pikirkan terlebih dahulu dirimu sendiri. Kamu juga manusia dan berhak bahagia. Kebahagiaan itu menyebar kok, kalau kamu bahagia orang di sekitarmu pasti akan merasakannya juga.
5. Membuat seseorang mencintaimu
Tidak semua cinta berbalas dan cinta sendiri tidaklah memaksa. Walaupun kamu sudah melakukan banyak hal untuknya, mustahil untuk membuat seseorang mencintaimu.
6. Masalah yang menimpamu
Setiap manusia memiliki masalahnya masing-masing. Entah besar atau kecil, kita tidak bisa memilih apa yang akan kita hadapi. Yang bisa kita lakukan adalah menyelesaikannya sebaik mungkin. Percayalah, Tuhan menguji hamba-Nya sesuai kemampuannya.
7. Situasi di lingkungan sekitar
Kita tidak bisa mengendalikan bagaimana situasi di lingkungan sekitar kita berubah. Namun, kita masih bisa mengelola reaksi dan perilaku kita terhadap situasi tersebut.
8. Kesehatan
Kesehatan adalah hal yang pada dasarnya tidak bisa kita kontrol sepenuhnya. Meskipun kita berusaha menjaga kesehatan dengan pola makan sehat dan olahraga teratur, kita masih bisa jatuh sakit karena faktor lain seperti infeksi atau keturunan.
Namun, kita masih bisa mengelola kondisi kesehatan kita dengan memeriksakan diri secara teratur dan menjalani pengobatan jika memang diperlukan. Kita juga bisa mempelajari cara-cara untuk menjaga kesehatan kita secara umum.
9.Waktu
Waktu terus berjalan dan kita tidak bisa menghentikannya atau memutar kembali. Namun, kita masih bisa memanfaatkan waktu yang tersedia dengan bijaksana dan produktif.
10. Tantangan hidup
Tantangan hidup seperti kegagalan atau kehilangan adalah hal yang pada dasarnya tidak bisa kita kendalikan. Namun, kita masih bisa mengelola reaksi dan perilaku kita terhadap situasi tersebut. Kita bisa belajar untuk bersikap positif dan optimis, serta mencari dukungan dari keluarga atau teman untuk membantu kita melewati masa sulit tersebut.
Meskipun ada banyak hal dalam hidup yang pada dasarnya tidak bisa kita kontrol, kita masih memiliki kendali atas reaksi dan perilaku kita terhadap situasi tersebut.
Dengan belajar untuk mengelola emosi, mempersiapkan diri untuk perubahan yang mungkin terjadi, dan memfokuskan energi pada hal-hal yang dapat kita kendalikan, kita masih bisa meraih kebahagiaan dan keberhasilan dalam hidup.
